RAPPEL :

Les inscriptions aux activitรฉs se font par SMS auprรจs des animateurs correspondants. 
Pour une bonne gestion du groupe les inscriptions se font  uniquement la veille de la sortie entre 10h et 18h. 
Indiquez votre nom et la sรฉance qui vous intรฉresse.  Les coachs dรฉcident du nombre maximum de participants ร  la sรฉance. 


๐ŸŒณ๐Ÿ„๐ŸŒณ๐Ÿ„๐ŸŒณ๐Ÿ„๐ŸŒณ๐Ÿ„๐ŸŒณ๐Ÿ„๐ŸŒณ๐Ÿ„๐ŸŒณ๐Ÿ„

Lundi 9 septembre 

Marche nordique de 8.5 kms

Rdv 9h30 parking Malvern Arzon 

Coach Marie 

๐Ÿ‘ฃ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿ‘ฃ

Mercredi 11 septembre 

Marche aquatique 

Rdv 10h parking Kerver
 Coach Marie

(Si mauvais temps remplacรฉe par marche nordique)

๐ŸŸ๐ŸŸ๐ŸŸ๐ŸŸ๐ŸŸ๐ŸŸ๐ŸŸ๐ŸŸ๐ŸŸ๐ŸŸ๐ŸŸ๐ŸŸ๐ŸŸ๐ŸŸ๐ŸŸ


Samedi 14 septembre 

Marche aquatique 

Rdv 10h parking Kerver
 Coach Nathalie

๐ŸŒŠ๐Ÿฌ๐ŸŒŠ๐Ÿฌ๐ŸŒŠ๐Ÿฌ๐ŸŒŠ๐Ÿฌ๐ŸŒŠ๐Ÿฌ๐ŸŒŠ๐Ÿฌ๐ŸŒŠ๐Ÿฌ 


Activitรฉs

exceptionnelles

we 20/21 septembre 

presqu'รฎle de Crozon
hรฉbergement bord de mer ๐ŸŒŠ๐ŸŒ…

Marche nordique avec dรฉnivelรฉ
Marie 


Lundi 7 octobre
Marche nordique 18 kms sur Le Bono ๐ŸŒ‰ prรฉvoir pique nique dans sac ร  dos
(11kms le matin, 7 l'aprรจs midi )
Coach Patrick

19 et 20 octobre 

Le Club participe ร  la Gildasienne qui est consacrรฉe ร  la campagne : OCTOBRE ROSE
Octobre rose est une campagne annuelle mondiale de communication, destinรฉe ร  sensibiliser les femmes au dรฉpistage du cancer du sein et ร  rรฉcolter des fonds pour la recherche.


- Samedi 19 octobre

Marche nordique de 9kms au dรฉpart de l'abbaye de St Gildas

- Dimanche 20 octobre

Marche aquatique Kerver


Renseignements en octobre sur le programme hebdomadaire