Comment démarrer
Nous vous proposons une première sortie pour un essai gratuit les lundis uniquement, afin d'évaluer votre niveau. (Prêt de bâtons)
Renseignements par la fiche contact
Ou par mail : [email protected]
Adhésion
50€ pour l'année 2024-2025
Nous marchons toute l’année sans interruption, sauf contraintes majeures.
Activités hebdomadaires
Marche nordique
- Lundi matin
Technique, initiation et perfectionnement : 8 à 10 kms.
- Mercredi matin
Entrainement : 10 kms vitesse 5,8 à 6 kms/h.
- Vendredi matin
Entrainement : 8 à 10 kms, vitesse 6 à 6,5 kms/h.
Marche aquatique
- Samedi matin
Entrainement : 3 à 4 kms
Des séances de marche aquatique sont aussi proposées le mercredi matin en été.
Chaque sortie est coachée par un animateur.
Les dates, heures, distances et animateurs peuvent évoluer selon les événements calendaires.
