Périple de 1200 kms avec Philippe et Sylvie

 Un membre Nordic, Philippe, est parti le 2 mai pour un parcours de 1200 kms à pied, de Plabennec dans le Finistère jusqu'à Marseille.
 Il va parcourir 30 kms de marche par jour, et cela durant 40 jours. 
Il est accompagné dans son périple par Sylvie son épouse qui assure la logistique, repas et couchage avec un van aménagé. 

Vous aurez de leurs nouvelles une fois par semaine.

2 mai

Départ de Plabennec sous les nuages

14 mai

Depuis samedi dernier, Phil a parcouru 196 km  à une moyenne de 6,5 km/h. Il s'approche de Pontivy.
Sylvie, sa nutritionniste, sa kiné, son assistante, a des journées bien occupées !
La suite de leur périple la semaine prochaine.

21 mai

"Des nouvelles de Philippe et Sylvie. 

Phil à pied toujours avec ses bâtons et Sylvie dans son van. 

Après Montertelot, Malestroit, St Laurent du Oust, Redon, Blain, Nantes et la fin du chemin de halage.

Philippe doit totaliser pratiquement 400kms depuis le 8 mai.

Il s'accorde 3/4 jours de repos, pendant ce temps Sylvie fait du vélo" 

28 mai

Après 3 jours de repos et un changement de chaussures, Philippe est passé par le Marais Poitevin, direction La Charente et aujourd'hui Angoulême.
Il trace sa route Philou, il apprécie les beaux paysages avec une météo plus clémente. 
Avec toujours 30 km environ par jour et un  rythme toujours soutenu de 6.5 km/h.

4 juin

Le périple de Philippe continue.
Après le Périgord, la Dordogne, le voilà dans le Lot à Gourdon. 
Une semaine où il a cumulé certains jours 40 kms au compteur et une température de 30 degrés. 
Depuis son départ, il a parcouru 766 kms.

11 juin


Philippe a parcouru 1013 km.
Ils sont tous les deux maintenant aux portes des Cévennes, sous une température atteignant les 33°. 
Philippe est en forme, Marseille n'est plus très loin peuchère !!

Sorties hebdomadaires

Mardi 1 juin
Journée à Penestin avec piquenique

Mercredi 25 mai, St Nolff, 9kms sur le parcours Nordic walk 

   mercredi 25 mai, St Nolff, 9kms sur le parcours Nordic walk 

  mardi 25 mai, St Nolff, réconfort après l'effort  

Mercredi 12 mai
Rencontre insolite près de Suscinio

Mercredi 12 mai
Rencontre insolite près de Suscinio

Mercredi 12 mai
Rencontre insolite près de Suscinio

Lundi 26 avril 2021 
Exercices d'équilibre sur plage de Kervers

Lundi 26 avril 2021
Exercices d'équilibre sur plage de Kervers

Mercredi 14 avril 2021 
Salutations à Saint Gildas.

Mercredi 14 avril 2021 
Vers Saint Gildas.

Mercredi 7 avril 2021
Les Étangs de Penvins.

Mercredi 31 mars 2021

Paulo et ses Drôles de Dames.

Mardi 30 mars 2021
Le Tour du Parc.

Mercredi 24 mars 2021

1ère sortie à Surzur.

Lundi 22 mars 2021

Soleil et ciel bleu.

Mardi 16 février 2021

Soleil et ciel bleu.

Lundi 15 février 2021

Les étirements en fin de marche sont importants.

Lundi 15 février 2021

Les sorties de février sont colorées de mimosas, superbe !

Mardi 2 février 2021


Vendredi 8 janvier 2021
Plage de Kerver
Froid , nous jamais !

Échauffements indispensables avant le départ . . .

Travail d'équilibre

Travail d'équilibre

Equilibre

. . . et c'est parti !

Notre Coach en tête...

Décembre 2020

Décembre 2020

Octobre 2020

           Petite pause ...

Nous sortons par tous les temps

Je m'appelle Roberte. Je suis la mascotte des Nordic.
N'oubliez pas de venir me flatter lors de vos passages, j’adore  !
Pensez aux pommes à la saison ...

Pause devant le chateau de Suscinio

Ambiance ambiance . . .





                

Pause !

Déplacement du Menhir !

Île de Houat

Des glands pour Roberte

Orage de la veille

Sorties exceptionnelles

17 janvier 2021 : Quand les Nordic mouillent le maillot avec le Club de Plongée 

On est prêtes !

On se lance !!!

Encouragés par Sylvie !

Les hommes suivent , prudents... 

Même pas froid !!!


Super Women (et hommes)

Bravo !


Le bonnet de Colette (ben oui, l'eau est à 9°)


Récompense bien méritée.

On a la forme pour la journée

Sorties exceptionnelles

2020 : Le Mont Saint Michel

 Le Mont Saint Michel 


 Le Mont Saint Michel 


 La baie


 Le sable mouvant !


Le  cloitre

Autres Sorties

Vannetaise 2019 (Octobre Rose)

Vannetaise 2019 (Octobre Rose)

Vannetaise 2019 (Octobre Rose)

Débroussaillage après le premier confinement


Débroussaillage après le premier confinement

Débroussaillage

Soirée repas Nordic